Utgave 57 – I denne utgaven: – Is late night eating better for fatt loss and health? (av Martin Berkhan) – 11 Years, 11 Lessons, 100 Pounds (av Eric Cressey) – You’re A Tool (av Christian Thibaudeau) – Talent vs. Work Part 1 (av Lyle McDonald) – Oppvarming – mindre kan være…
Utgave 22 – I denne utgaven: – Ernæringstips fra en tegner? (av Scott Adams) – Why Making Dinner Is a Good Idea (av Jonah Lehrer) – 8 ting du må jobbe med for å bedre kroppsholdningen din (av Eirik Sandvik) – The Twinkie Diet for Fat Loss (av Stephan Guyenet) – How Not to Fight Colds…
Utgave 19 – I denne utgaven: – Topp 10 myter om faste motbevist (av Martin Berkhan) – Mat og økonomi: «Sunn mat er for dyrt» – eller er det? (av Hilde Næss) – Westside Barbell: Slik gjør du det! (av Thomas Fjeldberg) – Eric Cressey om høy-helede sko (typiske ‘joggesko’, f.…
Ukentlig spalte med interessante og nyttige saker jeg kommer over relatert til trening, kosthold/ernæring og helse generelt. PS: En del av artiklene her er flere uker gamle, da jeg har hatt en del ferie i det siste og ikke har fått skrevet disse ‘verdt å lese’ artiklene på en stund.…