Treningsprogram

I tillegg til å tilby fysiske coachingtimer, tilbyr jeg også treningsprogrammering og oppfølging over nett. Her tilbyr jeg en premiumpakke, som gir deg helt personlig treningsprogram og tett, daglig oppfølging. For vektløfting og styrkeløft tilbyr jeg også en standarpakke som inkluderer et tilpasset treningsprogram og ukentlig oppfølging, til en lavere pris.

Om du er interessert i online coaching og treningsprogrammering, ta kontakt med meg via interesseskjemaet nedenfor, så finner vi ut om vi er en god match og hva slags samarbeid som som passer best for deg.

For mer informasjon om meg, se Visjon. For mer om mine tjenester, se Coaching.

Alle programmer leveres via en app – med tilpassede vekter, mulighet for autoregulering, og gode videoer og forklaringer underveis i programmet.

Tips: For å være sikker på at du mottar mitt svar, så kan det være lurt å legge til min e-post adresse i kontaktlisten på din e-postkonto: coach@fredrikgyllensten.no

Interesseskjema:

Skriv gjerne kort og konkret hvem du er og hva jeg kan hjelpe deg med 🙂

Comments are closed.