Utgave 44 – I denne utgaven: – Preferansen for «naturlig» (av Jamie Hale) – Knebøy og markløft er IKKE nok kjernetrening! (av Eirik Sandvik) – Antioksidanter og din helse (av Jamie Hale) – Intelligente personer drikker mer alkohol (forskning) – The Truth About Gluten (av Mike Roussel) — Ukas sitat:…
17. Mai i år postet jeg den første utgaven av min ‘verdt å lese’ spalte, og på tirsdag postet jeg den 28. utgaven. Her har jeg samlet noe av de beste artiklene fra årets 28 utgaver 🙂 PS: Ønsker du personlig kostholdsveiledning? Nå har jeg et unikt tilbud hvor du…
Nå, rett før vinteren virkelig setter inn og sørpeværet som regel kommer rundt november, er det virkelig flott ute – og kameraet på min nye iPhone 4 er slettes ikke så værst 🙂
Ukentlig spalte med interessante og nyttige saker jeg kommer over relatert til trening, kosthold/ernæring og helse generelt. Denne uka lenker jeg kun til 1 artikkel, da jeg har hatt en flott uke i Sharm el Sheikh, Egypt – og den eneste gode artikkelen jeg leste var i et MensHealth magasin.…