Facebook YouTube Instagram LinkedIn
Facebook YouTube Instagram LinkedIn

Fredrik Gyllensten - Coach i Oslo

Coach i Oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft.
 
Skip to content
  • Hjem
  • Visjon
  • Coaching / Online Coaching
  • Kurs
  • Artikler
  • Nyhetsbrev
  • Lesestoff
  • Kontakt
Drøfting: Hvor er de faglige vurderingene? Coaching i styrkeløft Coaching i olympiske løft Prosjekt: Ekstremt volum for ekstrem muskelvekst? Bør utøvere i styrke- og kraftidretter trene utholdenhet?

Drøfting: Hvor er de faglige vurderingene?

Jeg er ingen epidemiolog, men jeg har en evne til å vurdere bevis opp mot hverandre. Jeg savner en faglig kost/nytte analyse av tiltakene som gjøres, og føler nå der er viktig at vi sier ifra.
Les mer

Coaching i styrkeløft

Ønsker du å bli sterkere i styrkeløft?
Les mer

Coaching i olympiske løft

Ønsker du å bli bedre i olympiske løft?
Les mer

Prosjekt: Ekstremt volum for ekstrem muskelvekst?

JUNI 2019: NÅ OPPDATERT MED RESULTATET! Hva skjer når jeg trener 40 tunge sett, hver dag, i to måneder...?
Les mer

Bør utøvere i styrke- og kraftidretter trene utholdenhet?

Bør alle trene utholdenhet, eller har det en så negativ invirkning på andre kvaliteter, at utøvere i styrke- og kraftidretter bør sky det som pesten?
Les mer

Kjøpt meg Mac

Fredrik Gyllensten 16. mai 2006 16. mai 2006IT/Data apple, fredarn.com, iMac, Mac, windows

Tirsdag 9. mai 2006 fikk jeg min første macintosh maskin. Jeg er kjempefornøyd med alt fra Apple sin side, men minnekortet jeg kjøpte fra MPX fungerte desverre ikke 🙁 Men et gratis nytt et er på vei 🙂 Denne websiden er forøvrig laget med programmet “iWeb”, som fulgte med maskinen.…

Les mer

«‹125126127

Om meg



Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Strength Coach på Magnat Center på Skøyen i Oslo. På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg, mine tjenester og mine arrangementer, samt mine seneste blogginnlegg og artikler. Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no.
Jeg benytter meg også av Facebook som en plattform for å poste nyttig informasjon og tips om trening og kosthold med jevne mellomrom, så pass på å "like" Facebook siden min slik at du holder deg oppdatert :)
  • Søk

  • MyRevolution (samarbeidspartner):

© Fredrik Gyllensten
Powered by Nirvana & WordPress.
Facebook YouTube Instagram LinkedIn