Rødbeter for bedre utholdenhet?
![](https://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/04/AdobeStock_68712647-225x150.jpeg)
Mange tror at ingen kosttilskudd fungerer. Dette er direkte feil, da det motsatte er direkte bevist i utallige forskningsstudier. Et eksempel på et kosttilskudd som kan ha en positiv effekt er rødbeter, som tilfører kroppen nitrat, som konverteres til nitrogenmonoksid (NO) i kroppen. Med dette «tilskuddet» trenger man heller ikke…