Sit-ups er ikke farlig!
![](https://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2018/04/AdobeStock_111139227-250x150.jpeg)
Sit-ups, som forøvrig egentlig heter magebøyinger på norsk, er en godt kjent styrkeøvelse. Tidligere vare dette å regne som en av de vanligste styrkeøvelsene, men i senere tid har den falt ut av popularitet, blant annet fordi mange trenere har hevdet at det er en dårlig mageøvelse som trener hofteleddsbøyerne…