Slå av hodet når du skal løfte tungt!
![](https://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/04/AdobeStock_95272118-250x77.jpeg)
Teknikk er viktig både for optimale resultater og minst mulig skaderisiko, men når den grunnleggende teknikken først er innarbeidet så kan det være en stor feil å fokusere på teknikk når man skal teste seg og/eller prestere i konkurranser. Likevel er det ikke uvanlig å «overtenke» når man skal teste…