Skip to content
Facebook YouTube Instagram LinkedIn
Facebook YouTube Instagram LinkedIn
Fredrik Gyllensten - Coach i Oslo
Coach i Oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft.
Skip to content
  • Hjem
  • Visjon
  • Coaching
  • Treningsprogram
  • Kurs
  • Artikler
  • Nyhetsbrev
  • Lesestoff
  • Kontakt
Home Posts tagged "hurtighmat"

Stikkord: hurtighmat

Proteintilskudd eller hurtigmat for muskelvekst?

Fredrik Gyllensten 20. mars 2019 20. mars 2019Kosthold ernæring, fast food, hurtighmat, kosthold

Mange er av den oppfatningen at hurtigmat, enten det er fra en restaurant eller butikkhyllen, er av langt dårligere kvalitet enn mat man lager selv. Dette er ikke nødvendigvis riktig, og selv i tilfellene hvor du kan lage sunnere mat selv, så er det ikke lik at det automatisk gir…

Les mer

  • Facebook YouTube Instagram LinkedIn
  • Siste innlegg:

    • Julesamling og løftekonkurranse (veldedighet)
    • Isbad for dårlig treningsframgang?
    • Mentale egenskaper for teknikk og ytelse
    • Bærekraftig kosthold:
    • Prosjekt: Ekstremt volum for ekstrem muskelvekst?
  • Ordsky

    Atletisk Utvikling benkpress Betting clean and jerk deadlift diett eirik sandvik ernæring fitnessbloggen fredarn fredrik gyllensten Fysisk trening Helse idrett intermittent fasting James Krieger kardio knebøy kondisjonstrening kosthold kosttilskudd kroppsfett lyle mcdonald markløft ned i vekt Olympic Weightlifting Olympisk Vektløfting periodisk faste personlig trener pt rykk skadeforebyggende trening slanking snatch squat styrke styrkeløft styrketrening støt tipping trening treningsprogram vektløfting vektnedgang vektreduksjon
  • Søk

  • Søk

© Fredrik Gyllensten
Powered by Nirvana & WordPress.
Facebook YouTube Instagram LinkedIn