Skip to content
Facebook Twitter Instagram LinkedIn
Facebook Twitter Instagram LinkedIn
Fredrik Gyllensten - Coach i Oslo
Coach i Oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft.
Skip to content
  • Hjem
  • Coaching
  • Kurs
  • Bitcoin
  • Artikler
  • Lesestoff
  • Nyhetsbrev
  • Kontakt
Home Posts tagged "sete"

Stikkord: sete

De fleste trener rumpe feil

Fredrik Gyllensten 22. august 2016 22. august 2016Trening Booty Building, glute traning, hip thrust, markløft, rumpetrening, sete

Rumpetrening er i vinden som aldri før, og «alle» ønsker et fast, stramt og godt trent bakparti. Det publiseres mange nye artikler om rumpetrening, og det finnes all verden av øvelser å velge mellom. Problemet er at de fleste trener rumpen helt feil… Sjekk ut min siste artikkel for trening.no….

Les mer

  • Facebook Twitter Instagram LinkedIn
  • Siste innlegg:

    • Personlig trening på Pumphouse Oslo
    • Tidseffektiv styrketrening for en hektisk hverdag!
    • Slik beholder du styrken og muskelmassen din gjennom sommerferien! 🌞💪
    • Smarttelefonen – Et tveegget sverd ⚔️
    • Personlig trening på Ryen i Oslo
  • Ordsky

    Atletisk Utvikling benkpress Betting clean and jerk deadlift diett eirik sandvik ernæring fitnessbloggen fredarn fredrik gyllensten Fysisk trening Helse idrett intermittent fasting James Krieger kardio knebøy kondisjonstrening kosthold kosttilskudd kroppsfett lyle mcdonald markløft ned i vekt Olympic Weightlifting Olympisk Vektløfting periodisk faste personlig trener pt rykk skadeforebyggende trening slanking snatch squat styrke styrkeløft styrketrening støt tipping trening treningsprogram vektløfting vektnedgang vektreduksjon
  • Søk

  • Søk

© Fredrik Gyllensten
Powered by Nirvana & WordPress.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn