Prosjekt: Ekstremt volum for ekstrem muskelvekst?
Tren med maksimal hastighet!
Lær mer om hvorfor intensjonen om å løfte så raskt du kan, er så viktig for optimal styrkeutvikling.
Om meg
Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Personlig Trener og coach på Magnat Center på Skøyen i Oslo.
På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg og hvilke tjenester jeg kan tilby, samt noe faglig innhold for deg som er interessert i styrketrening og idrettene vektløfting og styrkeløft.
Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no eller via kontaktskjemaet nedenfor.
Kontaktskjema: