Skip to content
Facebook Twitter Instagram LinkedIn
Facebook Twitter Instagram LinkedIn

Fredrik Gyllensten - Coach i Oslo

Coach i Oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft.
Skip to content
  • Hjem
  • Coaching
  • Kurs
  • Bitcoin
  • Artikler
  • Lesestoff
  • Nyhetsbrev
  • Kontakt
Coaching Tidseffektiv styrketrening for en hektisk hverdag! Coaching i olympiske løft Coaching i styrkeløft Hvordan kombinere trening for styrke -og utholdenhetstrening?

Coaching

Coach i Oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft. Trykk her for å lese mer om hva jeg kan tilby.
Les mer

Tidseffektiv styrketrening for en hektisk hverdag!

Sliter du med å finne tid til trening i en travel hverdag? Her er noen smarte tips for å maksimere effekten av styrketreningen din, selv når tiden er knapp:
Les mer

Coaching i olympiske løft

Ønsker du å bli bedre i olympiske løft?
Les mer

Coaching i styrkeløft

Ønsker du å bli sterkere i styrkeløft?
Les mer

Hvordan kombinere trening for styrke -og utholdenhetstrening?

Det er godt kjent og godt dokumentert at mye utholdenhetstrening kan ha en negativ effekt på styrke, muskelmasse og eksplosivitet, men finnes det måter å redusere denne negative effekten på, slik at man kan bli både sterk, rask og utholdende?
Les mer

Sports Betting Tips: Inntekter etter 88 uker

Fredrik Gyllensten 23. februar 2009 23. februar 2009Betting

Veldig nære en storgevinst på Steve Stricker denne uka, med kun et par hull igjen lå markedsledende odds helt nede på 1,25, men med en bogey på siste hullet åpnet han døren for Mickelson, og med en birdie-birdie-par avslutning tok desverre Mickelson en 1 slag seier forran blant annet Steve…

Les mer

Sports Betting Tips: Inntekter etter 87 uker

Fredrik Gyllensten 16. februar 2009 16. februar 2009Betting

Før 4. runde av AT&T Pebble Beach Pro Am hadde jeg både Mike Weir og meget verdifulle Bob Estes inne med en god sjanse på seieren, men når de pga. ekstremt mye vind ikke fikk spilt på søndag, og så måtte avlyse også mandagens spill da flere fairways var blitt…

Les mer

«‹329330331332333›»

Om meg

Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Personlig Trener og Coach i Oslo. Fysiske coachingtimer foregår på Pumphouse på Ryen, hvor jeg også er medeier og styremedlem. Jeg tilbyr også treningsprogammering og oppfølging over nett/app.

På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg og hvilke tjenester jeg kan tilby, samt noe faglig innhold for deg som er interessert i styrketrening og idrettene vektløfting og styrkeløft.

Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no eller via kontaktskjemaet nedenfor.

Kontaktskjema:

Skriv gjerne kort og konkret hvem du er og hva jeg kan hjelpe deg med :)

Tips: For å være sikker på at du mottar mitt svar, så kan det være lurt å legge til min e-post adresse i kontaktlisten på din e-postkonto: coach@fredrikgyllensten.no

  • Søk

© Fredrik Gyllensten
Powered by Nirvana & WordPress.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn