Skip to content
Facebook Twitter Instagram LinkedIn
Facebook Twitter Instagram LinkedIn

Fredrik Gyllensten - Coach i Oslo

Coach i Oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft.
Skip to content
  • Hjem
  • Coaching
  • Kurs
  • Bitcoin
  • Artikler
  • Lesestoff
  • Nyhetsbrev
  • Kontakt
Coaching Tidseffektiv styrketrening for en hektisk hverdag! Coaching i olympiske løft Coaching i styrkeløft Hvordan kombinere trening for styrke -og utholdenhetstrening?

Coaching

Coach i Oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft. Trykk her for å lese mer om hva jeg kan tilby.
Les mer

Tidseffektiv styrketrening for en hektisk hverdag!

Sliter du med å finne tid til trening i en travel hverdag? Her er noen smarte tips for å maksimere effekten av styrketreningen din, selv når tiden er knapp:
Les mer

Coaching i olympiske løft

Ønsker du å bli bedre i olympiske løft?
Les mer

Coaching i styrkeløft

Ønsker du å bli sterkere i styrkeløft?
Les mer

Hvordan kombinere trening for styrke -og utholdenhetstrening?

Det er godt kjent og godt dokumentert at mye utholdenhetstrening kan ha en negativ effekt på styrke, muskelmasse og eksplosivitet, men finnes det måter å redusere denne negative effekten på, slik at man kan bli både sterk, rask og utholdende?
Les mer

Sports Betting Tips: Inntekter etter 90 uker

Fredrik Gyllensten 9. mars 2009 9. mars 2009Betting

Jeg postet ikke mange spill denne uka, og det endte desverre med et lite minus på 2 units, nå er det klart for nok en storturnering med CA Championship, hvor alle de beste, inkl. Tiger er med —————Next Up: 12-15. mars.Turnering: CA Championship at Doral Resort and Spa Sted: Miami,…

Les mer

Sports Betting Tips: Inntekter etter 89 uker

Fredrik Gyllensten 3. mars 2009 3. mars 2009Betting

Accenture WGC Match Play ble en noe skuffende turnering for meg, det endte ikke i tap, men 1 unit profit er lite hjelpsomt.  Den meget solide match-spilleren Geoff Ogilvy stakk av med seieren over Paul Casey i finale-matchen. Ogilvy hadde denne uka en 6. plass hos bookiene (snitt odds) og…

Les mer

«‹328329330331332›»

Om meg

Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Personlig Trener og Coach i Oslo. Fysiske coachingtimer foregår på Pumphouse på Ryen, hvor jeg også er medeier og styremedlem. Jeg tilbyr også treningsprogammering og oppfølging over nett/app.

På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg og hvilke tjenester jeg kan tilby, samt noe faglig innhold for deg som er interessert i styrketrening og idrettene vektløfting og styrkeløft.

Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no eller via kontaktskjemaet nedenfor.

Kontaktskjema:

Skriv gjerne kort og konkret hvem du er og hva jeg kan hjelpe deg med :)

Tips: For å være sikker på at du mottar mitt svar, så kan det være lurt å legge til min e-post adresse i kontaktlisten på din e-postkonto: coach@fredrikgyllensten.no

  • Søk

© Fredrik Gyllensten
Powered by Nirvana & WordPress.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn