Lavkarbo – Hvor effektivt er det, mm. -> Trening & Kosthold; Verdt å lese, Utgave 32

Utgave 32 – I denne utgaven: – Lavkarbo – Hvor effektivt er det (av Robert Eilertsen / Alan Aragon) – 5 tips som reduserer muskeltapet på diett (av Robert Eilertsen) – Slik fungerer forbrenningen av kroppsfett (av Robert Eilertsen) – E-ene som forsvant (Av Kristin Jansen, Bergens Tidende) – Trenger kvinner…

Les mer

Bokanmeldelse: 'Living the Low Carb Life' av Jonny Bowden

Lav-karb dietter er mer populære enn noensinne, boken Living the Low Carb Life tar for seg hva lav-karb er, hva som skjer i kroppen under en lav-karb diett, spørsmål og svar på ting folk ofte lurer på om lav-karb, og ikke minst en oversikt og anmeldelse av de mest populære…

Les mer