Godterispising = Bedre helse?, mm. -> Trening & Kosthold; Verdt å lese, Utgave 52

Utgave 52 – I denne utgaven: – Godterispising = Bedre helse? (forskning) – Sjokolade kan forbedre visuell og kognitiv funksjon (forskning) – Fast-food kan gjøre deg overvektig (forskning) – Self Myofascial Release Secrets (video, av Nick Tumminello) – How to Do a One Arm Push Up! – The RIGHT Way! (video, av…

Les mer

Bokanmeldelse: Buzzed: The Straight Facts About the Most Used and Abused Drugs from Alcohol to Ecstasy (Third Edition) (Cynthia Kuhn, Scott Swartzwelder & Wilkie Wilson)

Jeg synes temaet om rusmidler meget interessant. Jeg synes det er ganske utrolig hvordan spesifikke stoffer i planter, og naturligvis kjemiske framstile stoffer, kan ha slike dramatiske effekter på vår fysiske og psykiske funksjon. Buzzed er den første boka jeg har lest om rusmidler – og  jeg fant den ekstremt…

Les mer