Utgave 59 – I denne utgaven: – Why Do We Like the Taste Of Protein? (av Jonah Lehrer, Wired) – 10 Exercise myths that won’t go away (av Madison Park, CNN) – Strawberries Boost Red Blood Cells, Study Finds (forskning, sciencedaily.com) – Talent vs. Work: Part 2 (av Lyle McDonald)…
Forige mandag la Helsedirektoratet ut sine nye kostholdsråd for 2011, og mens det uten tvil er mye godt i disse nye rådene, så er det fortsatt en del utdatert og direkte feilaktig informasjon. På enkelte punkter henger de ikke med på hva den seneste forskningen viser, og de kommer også…
Sjekk ut artikkelen jeg har skrevet for Kristine på dedication.blogg.no; Er lav-karb nødvendig?
Bær er fantastisk godt, vanvittig sunt og meget allsidig. Bær er et av naturens ypperste vidundere, og i Norge er vi så heldige og ha et stort utvalg av denne fantastiske matgruppen i butikkene – og det trenger ikke være dyrt; frosne bær er et ypperlig valg. Bær er en…
Sjekk ut denne lille frukt-oppskriften jeg har skrevet for iForm.no. Les også: Godt, Sunt, & Billig -> Spis frukt som er i sesong!
Frukt er sunt – året rundt! Sjekk ut artikkelen jeg har skrevet for iForm.no.