Utgave 65 – I denne utgaven: – Expectation Affects Our Food Likes and Dislikes (av Jamie Hale) – An Alarming New Stimulant, Legal in Many States (New York Times) – Bedre fullhet og appetitt-kontroll med høyere proteininntak (forskning) – 6 Lies About the Human Body You Learned in Kindergarten (Cracked) –…
Utgave 43 – I denne utgaven: – Økologisk mat: Den sanne historien! (av Jamie Hale) – Eksplosivitet er viktig! (av Christian Thibaudeau) – Det ligger i tunga! (av Lyle McDonald) – Artificial Sweeteners…an Undeserved Bad Reputation: Part 1, Part 2 (av James Krieger) – Lav-kalori vs. vanlig måltid (av James Krieger)…
Malcolm Gladwell er en bestselgende forfatter med en rekke populære bøker, bokens hans Outliers er den første jeg har lest fra Malcolm, etter å ha latt meg imponerede av hans artikler. Malcolm skriver på en interessant måte og tar opp interessante temaer i sine bøker, i Outliers: The Story of…
Utgave 35 – I denne utgaven: – How To Walk The Talk and Unlock Your True Potential (av Martin Berkhan) – Rage against the machine (av Eirik Sandvik) – Veiing og kroppskomposisjon (av Lyle McDonald) – Så du vil bli en personlig trener? (video) – Fokus og rutine er viktig…
Når jeg i sommer var i Mexico hadde jeg fått en rekke rehabiliterende/skadeforebyggende skulderøvelser av min PT Eirik Sandvik (som jeg akkurat hadde hatt min første time hos), og det må jeg si var kjempemorro å kjøre i svett og bar overkropp på gulvet – jeg og nevøen min Kevin…
Hunder og mennesker har et tett forhold, og mange forskere mener at vårt samarbeid med hunder har vært en kritisk faktor i vår utvikling; enkelt og greit; vi ville ikke vært hvor vi var i dag, om det ikke var for hunder (1-3). Vårt samarbeid med hunder har sannsynligvis vært…