Flere overlever alvorlig sykdom, mm. -> Trening & Kosthold; Verdt å lese, Utgave 36

Utgave 36 – I denne utgaven: – Nøkkeltallrapport for helsesektoren 2010: Flere overlever alvorlig sykdom (av Helsedirektoratet) – Vann bygger muskler (av Robert Eilertsen) – Hva om: tøyning er bortkastet tid? (av Eirik Sandvik) – Hvorfor valgte du den treningsmåten du følger? (av Eirik Sandvik) – Treningsprogram for styrketrening – De…

Les mer

Lavkarbo – Hvor effektivt er det, mm. -> Trening & Kosthold; Verdt å lese, Utgave 32

Utgave 32 – I denne utgaven: – Lavkarbo – Hvor effektivt er det (av Robert Eilertsen / Alan Aragon) – 5 tips som reduserer muskeltapet på diett (av Robert Eilertsen) – Slik fungerer forbrenningen av kroppsfett (av Robert Eilertsen) – E-ene som forsvant (Av Kristin Jansen, Bergens Tidende) – Trenger kvinner…

Les mer

Trening & Kosthold; Verdt å lese – Beste fra 2010

17. Mai i år postet jeg den første utgaven av min ‘verdt å lese’ spalte, og på tirsdag postet jeg den 28. utgaven. Her har jeg samlet noe av de beste artiklene fra årets 28 utgaver 🙂 PS: Ønsker du personlig kostholdsveiledning? Nå har jeg et unikt tilbud hvor du…

Les mer

Hvorfor ikke spise insekter?, mm. -> Trening & Kosthold; Verdt å lese, Utgave 28

Utgave 28 – I denne utgaven: – Hvorfor ikke spise insekter? (av Marcel Dicke – TED.com video) – Trene når du er syk? (av Lyle McDonald) – Smil og lev lenger? (av Christopher Peterson) – Informasjon vs. Applikasjon (av Lyle McDonald) Dette er en fast spalte med interessante og nyttige…

Les mer

Tipping for nordmenn, spilleavhengighet har økt

1. juni i fjor ble en ny lov som skulle gjøre det ulovlig for banker og kredittkortselskaper å overføre penger til utenlandske spilleselskaper. Politikerne bruker gjerne spilleavhengighet som en årsak for dette, og påstår at Norsk Tipping er langt tryggere for folk enn hva alle andre spilleselskaper er. Det som…

Les mer

Regjeringen kan ikke tenke logisk om rusmidler, mm. -> Trening & Kosthold; Verdt å lese, Utgave 26

Utgave 26 – I denne utgaven: – David Nutt: ‘The government cannot think logically about drugs’ (av Decca Aitkenhead, The Guardian) – Verdens topp 10 feiteste land (av Emily Stone, globalpost.com) – 10 tips for å hanske med vektøkning fra julemat (av Lyle McDonald) – 8 kg ned, 8 kg opp: har…

Les mer