Facebook YouTube Instagram LinkedIn
Facebook YouTube Instagram LinkedIn
Fredrik Gyllensten - Coach i Oslo
Coach i Oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft.
 
Skip to content
  • Hjem
  • Visjon
  • Coaching / Online Coaching
  • Kurs
  • Artikler
  • Nyhetsbrev
  • Lesestoff
  • Kontakt
Home Posts tagged "trene rygg"

Stikkord: trene rygg

Tips: Du trenger ikke å se ut som en robot når du trener!

Fredrik Gyllensten 18. januar 2017 18. januar 2017Trening ryggtrening, seated rows, sittende roing, styrketrening, trene rygg, treningstips

Å søke etter god teknikk i alle styrkeøvelser man bruker er naturligvis en god ting, men i dette forsøket ender mange opp med å bevege seg som «roboter» når de trener, og er det positivt? Det er lønnsomt å ha en sterk kjerne som klarer å stabilisere bevegelser du gjør,…

Les mer

  • Facebook YouTube Instagram LinkedIn
  • Samarbeidspartnere:

    Premium kosttilskudd
  • Siste innlegg:

    • Derfor bør du trene styrke på kvelden!
    • Sit-ups er ikke farlig!
    • Husker du å koble av?
    • Er det dumt å trene foran et speil?
    • Coaching i olympiske løft
  • Ordsky

    Atletisk Utvikling benkpress Betting clean and jerk deadlift diett eirik sandvik ernæring fitnessbloggen fredarn fredrik gyllensten Fysisk trening Helse idrett intermittent fasting James Krieger kardio knebøy kondisjonstrening kosthold kosttilskudd kroppsfett lyle mcdonald markløft Olympic Weightlifting Olympisk Vektløfting periodisk faste personlig trener pt rykk skadeforebyggende trening slanking snatch squat styrke styrkeløft styrketrening støt tipping trening treningsprogram vektløfting vektnedgang vektreduksjon weightlifting
  • Søk

  • Søk

  • MyRevolution (samarbeidspartner):

© Fredrik Gyllensten
Powered by Nirvana & WordPress.
Facebook YouTube Instagram LinkedIn