Ny workshop i Olympisk Vektløfting, 6-7. desember!

Vil du lære mer om olympisk vektløfting (rykk & støt)? Jeg gjentar suksessen og arrangerer nok en workshop i olympisk vektløfting helgen den 6-7. desember 2014. Kurset består av litt teori og mye praksis, og passer for alle som ønsker å lære seg vektløftingøvelsene – rykk og støt. Du bør…

Les mer

Ny Workshop: Innføring i Olympisk Vektløfting 6-7. september!

Jeg gjentar suksessen og arrangerer nok en workshop med innføring i Olympisk Vektløfting helgen den 6-7. september. Kurset består av både teori og praksis, og passer for alle som ønsker å lære seg vektløftingøvelsene – rykk og støt. Du bør ha noe erfaring med styrketrening og øvelser som knebøy og/eller…

Les mer

WORKSHOP: Innføring i Olympisk Vektløfting, Juni 2014

Ny Workshop med innføring i Olympisk Vektløfting, 14-15. juni på Magnat Center i Oslo. Sted: Magnat Center, Skøyen, Oslo. Dato: 14-15. juni 2014. Pris 2 000,- NOK. Varighet: 8 timer (2 x 4 timer; 1200-1600 lørdag og søndag). Antall plasser: 6. Påmelding: fredarn@fredarn.com Lørdag 14. juni gjennomgår vi teori først,…

Les mer

Workshop: Innføring i Olympisk Vektløfting, 26-27. april 2014

Det er fortsatt én ledig plass i workshoppen jeg arrangerer om under to uker. Vil du være med? Send meg en e-post til fredarn@fredarn.com snarlig! KURSINNHOLD: Magnat Center, Skøyen, Oslo. Pris 2 000,- NOK. Varighet: 8 timer (2 x 4 timer; lørdag og søndag). Lørdag 26. april gjennomgår vi teori…

Les mer

Ny Workshop: Innføring i Olympisk Vektløfting; April 2014.

Jeg gjentar allerede suksessen fra forige helg og ønsker å sette opp en ny dato for workshop med innføring i olympisk vektløfting. —- OPPDATERT: Dato bestemt! WORKSHOP APRIL  Nå har jeg bestemt meg for at datoen blir 26-27. april, og jeg håper alle som meldte sin interesse for denne datoen…

Les mer