Lesestoff

Her er en liten oversikt over lesestoff jeg kan anbefale til personlige trenere, styrkeløftere, vektløftere, og andre med interesse for styrketrening og kraftidrett.

Bøker:

Dette er noen av bøkene jeg har lest som jeg kan anbefale videre. Det er på ingen måte slik at jeg er enig i alt som står i alle disse bøkene, men jeg mener at man kan lære noe fra de fleste – også fra bøker og mennesker man ikke nødvendigvis er veldig enige med.

Topp anbefalinger:

Anbefalinger:

Inspirasjonskilder:

Jeg har utallige personer og miljøer som har inspirert min coaching, og det er umulig å liste opp noe i nærheten av alle, men her er et forsøk på å liste opp noen av mine kanskje aller viktigste inspirasjonskilder som coach:

  1. Meg selv.

    Any man who reads too much and uses his own brain too little falls into lazy habits of thinking. – Albert Einstein

  2. Anders Lindsjö (Eleiko Education).
  3. Tomas Fjeldberg.
  4. Dietmar Wolf.
  5. Christian Thibaudeau.
  6. Ivan Abadjiev.
  7. Aleksey Medvedev.
  8. Alexander Sergeyevitch Prilepin.
  9. Truls Raastad.
  10. Alan Aragon.
  11. James Krieger.
  12. Martin Berkhan.
  13. Lyle McDonald.
  14. Brad Schoenfeld.
  15. Andreas Stokkeland.
  16. Børge Fagerli.
    …..
Skjermbilde 2015-07-12 kl. 10.30.23

Gode inspirasjonskilder er viktig. Her er jeg sammen med (fra venstre) Børge Fagerli, Alan Aragon og Martin Norum.

Comments are closed