Endelig eget domene :-)

Jeg har hatt denne bloggen en god stund nå, men først denne uka fikk jeg somlet meg til å få bloggen over fra Apple MobileMe domenet web.me.com… til http://fredarn.com , jeg gjorde det ved hjelp av en DNS CNAME forward, uten at jeg egentlig har noe peiling på hva det…

Les mer

Mitt treningsprogram

Jeg liker å trene, og trener 5 dager i uka, pluss golf og klatring. Her er mitt treningsprogram per dags dato (jeg gjør små endringer hver 4. uke, og tar en uke fri ca annenhver måned) MANDAG: BEIN – 2 sett á 4 reps Jump Squats KG=20 – 2 sett…

Les mer

Obama for Nobels Fredspris; En vits?

Obama fikk idag Nobels fredspris.VGAftenpostenDagbladet Jeg synes dette er latterlig, han har ikke gjort noe som gjør han verdig denne prisen, kanskje vil han vise seg verdig i framtiden, men foreløpig han han ikke gjort annet enn å holde gode taler (som han selfølgelig ikke har skrevet alene). Man skal…

Les mer